Mit tegyek, hogy jobb legyen?

Fogyókúrázom. Az étkezéssel nincs gondom. Az étrendváltozás mellett elkezdtem konditerembe is járni.

Heti 4 alkalommal megyek. Már csinálom 2 hónapja, de egyszerűen képtelen vagyok élvezni a kondiedzéseket.

Hogy vegyem rá magam, hogy élvezettel menjek edzésre? Minden nap úgy megyek, hogy a hátam közepére sem kívánom, de végig csinálom. Az otthoni torna az én esetemben felejtős, mert ismerem magam, és tudom, hogy ha nem járnék konditerembe, akkor otthon csak ülnék, pihennék.

Félek, hogy a kondis edzéseket annyira megfogom utálni, hogy lemondok erről, és akkor annyi a diétámnak. Eddig lefogytam 10 kilót, de még legalább 20 kilót le kéne adnom. Mit tegyek, hogy örömmel járjak edzésekre?

45/N