fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Na ez milyen fogyókúra?

Na ez milyen fogyókúra?

Figyelt kérdés
Napi 5 db tojás (2 db sárgája és 5 db tojásfehérje disznó/kókuszzsírban kisütve) magában kenyér nélkül. És egy kis gyümölcs (narancs, alma) + multivitamin (Olyan mint az Actival).
2017. máj. 13. 15:03
❮ 1 2 3 4 5 6 7 ❯
 31/61 A kérdező kommentje:
A zöld tea segíti a zsír égetését (napi 10 gramm = kb. 8-10 filter). Ennyit szoktam inni, de valamikor többet is megiszok. (Nem filtereset iszok. Olyan 0,2-0,3 KG elmegy egy hónapban fűre XD)
2017. máj. 13. 17:35
 32/61 A kérdező kommentje:
A napi 1-2 órán nem izomépítő "vadállat" edzést értettem. :D
2017. máj. 13. 17:36
 33/61 A kérdező kommentje:
"Azt meg, hogy napi kb 300 kalóriával 1-2 órát sportolsz ... igazán felesleges volt odaírnod, mert csak hitltelenebbé tette a többi baromságot."- Egyszerű szolid tornára gondoltam. Nem súlyzós edzésre, mivel az nem is lehetséges ilyen étrend mellett.
2017. máj. 13. 17:37
 34/61 A kérdező kommentje:
"kb 300 kalóriával"- Az a lényeg hogy kevés kalóriát kell enni a fogyókúránál, mert a maradék 1700-at a zsírból elveszi a szervezet, vagy többet, ha többre van szükség. Napi 20-30 gramm fehérje oké. (Bár egy tojásban 5-6 gramm van. A fehérjében olyan 3 gramm, ami 3x5 = 15 gramm + 4 gramm (sárgájából) = 19 gramm fehérje, ez elég is rövidtávon.)
2017. máj. 13. 17:40
 35/61 anonim ***** válasza:
100%

Hát, ennyi tojás zabálás után nem aludnék veled egy ágyban az tuti, illatos virágszálam.


Ha úgy gondolod, hogy feltaláltad a tökéletes diétát, hát csináld. Lelked rajta. Amint látom mindenre megvan a magyarázatod. Viszont örülnék neki, ha a magad kárára csinálnád és nem akarnád minden áron elhitetni másokkal (főleg elkeseredett fogyni vágyókkal) hogy ez helyes és tökéletes, mert kérdésed célja nyilván ez.

Nagyon úgy tűnik, hogy csupán csak azt várod, hogy mindenki leboruljon hihetetlen szaktudásod előtt.


Annyit azért hozzáfűznék, hogy a multivitaminnal annyit érsz el, hogy drága a vizelet, amit lehúzol a wc-n. Ugyanis a hirtelen, nagydózisú vitaminnak csak igen kicsi százalékát képes hasznosítani a szervezet. De nyilván erre is megvan a kész válaszod, amit kíváncsian várok.

2017. máj. 13. 18:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 36/61 A kérdező kommentje:

Ez lassan felszívódó vitamin, illetve nekem nincs szaktudásom ehhez (nem vagyok dietetikus, vagy sportedző), de ha valaki hiperszuperul fogyni akar az nem így fogy (mivel van drágább módszer)

[link]


Ezt eszi reggel és este (reggeli és vacsora).

2017. máj. 13. 18:34
 37/61 A kérdező kommentje:
2017. máj. 13. 18:35
 38/61 A kérdező kommentje:
Ez olyan arányban tartalmaz anyagot (fehérje, zsír, szénhidrát) hogy ezen is élhetsz egész hónapokig (reggeli és a vacsora helyett).
2017. máj. 13. 18:35
 39/61 A kérdező kommentje:
Ez ugyanaz, mint a T*rbó D*éta, csak olcsóbb egy kicsit.
2017. máj. 13. 18:37
 40/61 A kérdező kommentje:
Ezzel a termékkel a heti 1 kg garantált.(Ha a reggeli és a vacsora ez)
2017. máj. 13. 18:39
❮ 1 2 3 4 5 6 7 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!