Eritrittől nagyon szomjas vagyok es rengeteget kell igyak, mitől van ez, mas is tapasztalja?

Ha zavar az eritrit, ne edd, ennyi.

Én használom, de nagyon keveset, nekem nem kell sok semmilyen édesítőből (persze van étel, amibe sok kéne, na olyat nem eszem). Az ivásomat nem befolyásolja.

Az eritrit eleve kevésbé édes, mint a cukor, de az íze is nagyon enyhe (úgy értem, az édességen túl)... S lehet, hogy nem érzed az eritrit édességét. Mert pl. mi a párommal a stevia édességét nem érezzük, csak igen visszafogottan. Ő az eritritet is alig érzi édesnek. A xilit mindkettőnknek nagyon édes és ízes. Ez egyéni.

A xilit persze nem annyira kalóriaszegény, mint az eritrit (ami majdnem nullkalóriás), de valamit valamiért. Nekem ketogén diétába is belefér, ha óvatosan alkalmazom. Annyira finom, hogy néha nem akarom kihagyni, max. adagolok mellé eritritet is.