Étrendhez valaki segítene?
Figyelt kérdés
Nagyjából az alapokkal szerintem tisztában vagyok, ez alapján egy napi étrendet összetudnék hozni. Sajnos nem vagyok biztos benne, hogy megfelelő lenne-e és ha az is nem szeretném mindennap ugyan azt enni. Ha valaki izenetben segitene kicsit, azt Megköszönném. Természetesen nem komplett étrend íráshoz kérek segitseget.
20L (fogyni szeretnék)
2016. dec. 1. 13:16
3/3 anonim 



válasza:





A Sárga kapszula olvasmány tökéletes kiindulási alap. Női diétás minta étrendek is vannak benne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!