Mit szóltok ehhez a étrendhez? Szerintetek egészséges?

Reggeli: egy szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megvajazva, egy szelet sovány felvágott, egy paradicsom.

Tízórai: egy banán.

Ebéd: 10 dkg grillezett csirkemell, egy bögre uborkasaláta.

Uzsonna: egy zellerszár.

Vacsora: egy bögre céklasaláta.

Fogyókúrázok és ezt az étrendet találtam.Etől lehet fogyni? Mást nem ennék ezen kívül, naponta 1,5-2l vizet iszok, tornázok: naponta 5X50 guggolás, 50-100 felűlés, Leg Magic géppel 5 percet és súlyzózok 2db 2kg-os súlyzóval 4 percet. Ha tudok valami jobb étrendet számomra akkor kérlek lnkeljétek be. Köszi:)