Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tényleg keveset ettem a...

Tényleg keveset ettem a fogyókúrához? Kb hány kcal lehetett?

Figyelt kérdés

Reggeli:egy szendvics teljes kiörlésű kenyérből(csak vaj volt benne)

Ebéd:nem volt csak 2 alma

Vacsora:saláta amiben kukorica,paradicsom,saláta levelek,és csirkemell volt.

Ez kevés volt?Mert én jól laktam ezzel.

170/60 kg


2010. ápr. 26. 22:23
1 2 3
 11/28 anonim ***** válasza:

22:48


a disznók meg tudják emészteni, te nem ...tudod széklet, jó nagy sárga kukoricadarabok (igen tudom, hogy nagy a szénhidrát és fehérjetartalma)

2010. ápr. 26. 22:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/28 A kérdező kommentje:
Miért ne fogyókúrázhatnék ha nem érzem jól magam a bőrőmben?
2010. ápr. 26. 22:52
 13/28 anonim ***** válasza:

22:49


nem tudom jobban...csak furcsállom, hogy a karcsú lánykák, gebék akarnak lenni


22:50 jól teszed...de ha igaz, akkor nem értem hol van rajtad az a sok zsír - ruhaméreted?

2010. ápr. 26. 22:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/28 anonim ***** válasza:
a kérdezőnek: fogyókúrázz akkor, de ne koplalj...ruhaméreted?
2010. ápr. 26. 22:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/28 anonim ***** válasza:
hát változó S-M 28-29
2010. ápr. 26. 22:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/28 A kérdező kommentje:

De én nem tudok többet enni!

Nadrágméretem:27/28

2010. ápr. 26. 22:58
 17/28 anonim ***** válasza:
akkor elég karcsú vagy :)
2010. ápr. 26. 22:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/28 A kérdező kommentje:
Vagyis a ruha méretem 36-os.
2010. ápr. 26. 22:59
 19/28 anonim ***** válasza:
ha eddig is ennyit ettél akkor valószínű alkatilag vagy ilyen úgyhogy lehet elkeserítelek de nem biztos ,hogy fogyni fogsz..
2010. ápr. 26. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/28 anonim ***** válasza:

sőt mindketten karcsúak vagytok...ha 27-es mérettel fogyni akarsz, akkor lehet át kéne értékeljed a testképedet


kérdezőnek: kétlem, hogy ne tudnál többet enni (illetve értem miért nem tudsz többet enni: össze van szűkülve a gyomrod, mert nem ma kezdted a koplalósdit)...sportolj és akkor kívánni fogja a szervezeted is, tényleg számold ki a mai kajád pontos kalóriatartalmát és nézd meg, hogy mennyire lenne szükséged csak az anyagcseréd fenntartásához

2010. ápr. 26. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!