Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Jó ha ezeket eszem? Fogok fogyni?

Jó ha ezeket eszem? Fogok fogyni?

Figyelt kérdés

reggel mindig megeszek egy zsömlét mivel nem bírom akkor a tesi órát ha nem. de azon kívül joghurt,zöldség,gyümölcs,és levesek.

Még mit ehetnék ezeken kivül?

2010. ápr. 20. 14:11

1/5 anonim

válasza:

abonet, husok zsír nélkül, teljes kiörlésü zabpehej.

2010. ápr. 20. 14:18

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

sportolj többet és ne koplalj, reggel egyél rendesen főleg szénhidrátot, ne nasizz, ne igyál cukros üdítőket és ne akarj csontsovány lenni

2010. ápr. 20. 14:27

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

attól nem fogysz, ha nem eszel

nem is tudom honnan szeded ezt a tév hitet

2010. ápr. 20. 14:46

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

enni fogok,nem is azt irtam hogy nem.Csak nem tudom már miket egyek.És sportolok is van 3 tesiórám +1éfél órás DSK + kétszer vissza kell menni a suliba az 1km.Hétvégéken általában itthon vagyok,de szoktam menni ide oda bár ez nagyon ritka.

2010. ápr. 20. 15:07

5/5 anonim

válasza:

a zsömlét cseréld le teljes kiőrlésű szendvicsre, vagy abból is van már zsömle, egyél főtt tojást, tejet, húsokat, joghurtból is csak light-ot vagy natúrt. De amúgy szerintem Norbi-updateezz szerintem beválik.

2010. ápr. 22. 18:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Meg akarok változni,! . Hajam ápolni, növeszteni, hogy tudnám? . Arcom zsíros, pattanásos vagyis inkább, pici fekete mitesszeres, ezeket szeretném el tüntetni, hogy...

Azért nem tudok fogyni, mert szeretem nagyon a csokit meg az édességeket. Mit egyek, ha nem ezeket? Valami ötlet? , Ami finom és még sem sok kalória?

Jó ha ezeket eszem, hogy le tudjak fogyni a nyárra?

Le szerettnék fogyni 20 kilót. Hány hónap kéne hozzá? Ma ezeket ettem 5 szelett kenyér vajjal, egy szelet csoki, egy fél doboz befőt és egy fél kolbász. Mozogni nem...

Mennyire lesz hatásos ha ezeket eszem? 5 kg-ot szeretnék fogyni max.

Lehet azzal fogyni ha mindennap futok 2 km-ert és 100 felülést csinálok (és ha tudom emelem ezeket) és rendesebben étkezem, és mennyit kb?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!