Mennyire lesz hatásos ha ezeket eszem? 5 kg-ot szeretnék fogyni max.

Ha eddig mindent össze-vissza ettél, akkor biztos használna. De nem túl egyhangú ez? Minden nap ugyanezt akarod enni vagy ez csak a mai menü? Vegetáriánus vagy?

Szerintem a reggeliből hagyd ki a ketchup-ot, egyél helyette zsírszegény túrót és paradisolat. Ebédre nem ártana egy kis hús és a tarhonya sem túl jó, helyette jobb lenne a burgonya vagy a rizs.

egy hétig?????

utána visszaállsz a zabálásra????

Na, ezzel tényleg sokat érsz....

úgy értem, hogy lemegy a 4-5 kiló, de utána vissza is hízod.

Én tudok neked jobbat ajánlani, csak egy hónapig tartana és utána tudnád tartani a súlyodat.

Mindig is csodálkozom, hogy egy vegetáriánus hízik....

én amikor az voltam, tök egészséges és vékony voltam (mondjuk most is az vagyok, de már húst is eszek).

Örökre hagyd el a cukros nasikat, a chipseket és tuti soha sem lesz súlyproblémád!

(egyél néha diabetikus csokit, arra azok is jók)