Fogok igy egyaltalan fogyni? Vagy mit csinaljak maskepp?
Figyelt kérdés
Szoval februar elejen kezdtem el rendszeresen sportolni egy fitnessteremben. Heti 3-5x 1-1,5 ora. Mivel eddig nem sportoltam tul sokat, azt hittem, ettol majd mennek le a kg-k gyorsan... De nem...:S Formalodtam, izmosodtam egy kicsit, de fogyni semmit. Mellette az evesre is figyelek. Tobbszor kevesebbet, tobb zoldseg, gyumolcs, sok folyadek, szinte semmi edes dolog. De nem megy... Meg szinte hiztam is... Tudom, az izom nehezebb, mint a zsi. De en fogyni szeretnek! Akkor mit csinaljak maskepp?2010. ápr. 14. 22:26
1/3 anonim 
válasza:
válasza:minek akarsz fogyni, ha formásabb vagy? egyáltalán mik a mostani paramétereid? (tömeg, magasság, csípő, derékméret) ...honnét akarsz fogyni?
2/3 anonim 
válasza:
válasza:valószínű túl sok szénhidrátot viszel be, abból is szart. az hogy nem eszel édességet, csak egy dolog. Ha már edzőterembe jársz, miért nem néztél utána néhány testépítő honlapnak. akkor nem lennének ilyen kérdéseid.
pl.: [link]
3/3 A kérdező kommentje:
1. Kb 165 centi vok, 75-76 kg. Szal van honnan. Vegulis nincs spec hely, ugy osszessegeben szeretnek fogyni.
2. A fitnessterembe szemelyre szabottan allitottak ossze egy tervet. Ezert nem kezdtem nekiallni magamtol honlapokat nezegetni. De akkor most megnezem a te oldaladat is.
2010. ápr. 15. 12:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!