Ha nem eszem egyáltalán kenyeret csak gyümölcsöt, zöldséget, müzlit és sovány húsokat valamint napi 0,5-1 órát sétálok, akkor van esélyem 5-6 kg fogyni ezzel a módszerrel? Illetve mennyi idő alatt sikerülne ennyit leadnom?
Figyelt kérdés
Amúgy 175 cm magas vagyok, kb. 70-2 kg.
Előre is köszönöm a válaszokat.
19/L
2011. aug. 21. 19:41
1/16 anonim 
válasza:
válasza:A müzlivel vigyázz, néha tele vannak cukorral!
Kenyeret nem, oké. És tésztát, krumplit? (Amúgy én is valami ilyesmivel próbálkozom. Azért csak próbálkozom, mert évente egyszer csinálunk szilvásgombócot, persze, hogy akkor, amikor én eldöntöm, hogy nem eszem tésztát.)
A séta jó, még van jó idő, biciklizhetsz, úszhatsz is.
2/16 A kérdező kommentje:
Tésztát és krumplit se ettem már napok óta.
2011. aug. 21. 20:04
3/16 anonim válasza:
válasza:Sztem biciklizz naponta 3-4 órát akkor majd elkezdesz fogyni, addig nem,a séta semmit sem ér.
4/16 A kérdező kommentje:
Nincs biciklim és nem is szeretek biciklizni.
2011. aug. 21. 20:21
5/16 anonim válasza:
válasza:Ilyen étrenddel egy idő után farkaséhes leszel. Amúgy gyümölcsben van gyümölcscukor, azzal vigyáz.
6/16 anonim válasza:
válasza:A séta az meg tényleg semmi 0,5-1 órában.
7/16 A kérdező kommentje:
Hát akkor így jártam.
2011. aug. 21. 20:29
8/16 anonim válasza:
válasza:Hölgyeim és Uraim! Egy újabb kitartó életmód váltó. Csak a kifogás, csak a kifogás!
9/16 A kérdező kommentje:
Utolsó, akkor lennél olyan szíves egy biciklit ajándékozni nekem?:) Nekem most nincs pénzem rá.
2011. aug. 21. 20:47
10/16 anonim válasza:
válasza:Nem csak bicikli van a világon. Felteszed a pici lábadra a cipőt és futsz ;) vagy letöltesz egy aerobik programot és végig csinálod. Figyeled az étrendet, megtanulsz kcal-t számolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!