Pocok01 kérdése:
Hogyan fogyhatok mellröl? 15/F
Figyelt kérdés
Tudom jo modszer a fekvötámasz de ezen kivül van még valami?2016. jún. 25. 11:51
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Nincs heli fogyás. Amúgy egészséges táplálkozás és sport. Zsírvesztéshez aerob mozgás: futás, uszás, bicikli.
2/7 A kérdező kommentje:
Koszi:) És mit gondolsz a tánc is megfelel a uszas,futas stb Helyet?
2016. jún. 25. 15:18
3/7 anonim válasza:
válasza:Igen, de nagyon intenzíven kell csinálnod, és nem mindegy, hogy mennyit. Napi 10 perc például nem jó. Inkább minden második nap min 40 perc. Azért kell szünet, hogy az izmaid tudjanak regenerálódni.
4/7 A kérdező kommentje:
Koszi a valaszt. En regebben tancoltam. Szoval napi 1 orára gondoltam.:)
2016. jún. 25. 20:02
5/7 anonim válasza:
válasza:azért legyen pihenő nap is néha :D
6/7 anonim válasza:
válasza:és figyelj oda arra, hogy mit eszel
7/7 A kérdező kommentje:
Persze figyelek, Koszonom az ertelmes valaszokat. :)
2016. jún. 26. 17:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!