Ha fogyózok a diéta és a sport egyformán fontos?
Figyelt kérdés
Mert én jobbadán csak sportolok.2016. jún. 4. 21:01
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Én se tudok keveset enni, de képes vagyok napi 2-3 órákat szobabiciklizni, így könnyen deficitbe kerülök, le is dobtam több mint 30 kilót 1 év alatt.
2/5 anonim válasza:
válasza:Úgy tartják kaja 70%, sport 30%-ban fontos
3/5 anonim válasza:
válasza:Ha sport nélkül fogysz, akkor lassul az anyagcseréd, s a későbbiekben hízékonyabb leszel. A mozgás nemcsak az egészségednek jó, hanem szebb alakod is lesz tőle, hiszen feszesít.
4/5 A kérdező kommentje:
1. gratulálok
Az a baj hogy össze vissza eszek..nem egy időbe és mekibe is járunk a barátokkal
Inkább a sport mint a diéta. Szeretnék feszesebb lenni (de akkor jó módszer)
2016. jún. 5. 10:23
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Mindkettő fontos, de az étkezés fontosabb. Mozgás nélkül lehet fogyni (persze melegen ajánlott mozogni egész életünkben), mozgással, de túl sok evéssel nem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!