Annyira el vagyok keseredve. Mit tegyek? Úgy érzem egyre kövérebb vagyok (tovább lent)
Figyelt kérdés
a legproblémásabb területeim talán a hasam és a lábam..járok tornázni hetente többször,de olyan mintha csak izmosodnék, ezáltal csak vastagodna a lábam, és ez annyira felidegesít, és elszomorít........nem tudom mit tegyek, nem akarok izmosabb lenni. miért nem vékonyodik a lábam ha egszer mozgok? miért izmosodik? tán rosszul táplálkozom?? segítsetek..:((:(2010. ápr. 4. 17:06
1/2 anonim 
válasza:
válasza:lehet hogy ilyen vagy genetikailag hogy vastag a combod, tehát nincs rajta zsír magától ilyen. ha lenne rajta felesleg akkor vékonyodna a tornától. viszont a te esetedben azért vastagodik a lábad mert izmosodsz és azért izmosodsz, mert nincs mit leadnod a lábadról! a táplálkozásoddal nem hiszem hogy bármi gond lenne, max annyi lehet a "probléma" hogy sok fehérjét eszel ami az izmok építéséhez és a csontok erősödéséhez kell. esetleg ha zavar a sok izom egyél kevesebb fehérjét.. persze azért ne túl keveset, de ez is lehet egy fajta megoldás
2/2 A kérdező kommentje:
nem hiszem,hogy túl sok fehérjét ennék... de biztos,hogy nem genetikai,mert eddig nem volt ilyen vastaga vádlim, és anyukám alakját örököltem,akinek elég vékony a lába, de van néha olyan,hogy így befeszül a vádlim, és megvastagszik,de nem tudom mitől....... van mikor vékonyabb, és ugye mint most, feszül,és vastagabb. nem tudom mi lehet...talán túl sok szénhidrátot eszem,
ha diétáznék jobb lenne, nem?
2010. ápr. 4. 17:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!