Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha naponta max 300 kcal-t...

Ha naponta max 300 kcal-t eszek! Akkor 1 hónap alatt mennyit foghatók!?

Figyelt kérdés

2015. nov. 7. 21:28

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Hülyeségre készülsz. Ha már ennyire koplalni akarsz, akkor válaszd az időszakos böjtöt, azaz heti 2-3 nap egyél 500 kcal körül, de a többi napon egyél rendesen.

2015. nov. 9. 14:48

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ha naponta 2× edzek ( Rubint Réka cd-re) és mellette glükóz diétázok, lefogyhatok szeptemberre 5 kg?

Mennyit fölösleges kilót tudok leadni kb.3 hónap alatt ha naponta 3 km-t futok?

77 kilós nő vagyok. Az esküvőm kb.2 hónap múlva lesz. Naponta vagy két naponta tornázok 40-50 percet (has-comb-fenék, egész test átmozgatása) Este 6 után már nem...

Egy hónap alatt csupán 2 kg-ot fogytam, pedig 1200 kcal-nál nem eszem többet naponta és egy héten 4-szer fél óráig elliptikus trénerezek. Mit csinálok rosszul?

Valaki megtudna mondani, hogy egy hónap alatt naponta hány hasprest, vagy felesulest kell megcsinalnom ahhoz, hogy látszódjon az eredmény?

Mennyit ugrókötelezzek naponta, hogy egy hónap múlva 3-4kg lemenjen?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!