Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyha naponta 2x fel ora...

Hogyha naponta 2x fel ora szobabiciklizes es kevesebb eves, egeszseges evessel letudok fogyni valamennyire?

Figyelt kérdés

70kilo vagyok,15eves lany.

2015. júl. 5. 13:05

1/2 anonim

válasza:

Itt a nyár jönnek a fogyik. :D

2015. júl. 5. 14:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Persze, ez így működik. Mozgás, lehetőleg jobb étrend, kevesebb étel -> fogyás.

2015. júl. 5. 15:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyni szeretnék,15 éves vagyok 185 cm,80-85 kg, és ez nagyon sok, Ha futok naponta 1 órát, +egészségesen étkezek tudnák fogyni? Mit egyek és mit ne? Valaki leirná...

Duci trona norbival című tornával lehet fogyni ha minden este végigcsinálom és 900 kcal-t eszem naponta mellete 20percet súlyzózok? 173cm vagyok és 85 kg mennyi idő...

Mennyit kellene naponta sportolnom, és hogyan kellene étkeznem hogy ~10 kilót tudjak fogyni?

Ha fenékből és combból akarok fogyni (egy kicsit izmosodni :D) és ilyen gyakorlatokból (pl rubint rékás meg ilyesmi videók szerint) naponta kb fél órát csinálok...

160 cm vagyok és 55kg. szeretnék fogyni egy 5-10 kg. naponta 30 percet tornázok és futni is járok. Valaki segitene, hogy milyen étrenddel fogyhatnék?

166Cm,52kg-os lánynak hány gram ch az ideális naponta, ha fogyni, de legalább súlyt tartani szeretne?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!