Anorexia után, mikor fog leállni a hízás?
19/l
166cm és 58kg vagyok. Mozgok rendszeresen, minden nap legalább 40perc futás utána meg 30perc torna. Ebben a hónapban 3x ettem kakaóscsigát, és 2x spagetit, de feljött rám 6kg. Mégis mitől???? A szüleim is néztek, hogy hogyan jött fel rám ennyi. Az előző hónapokban nagyon ritkán ettem sütiket meg a társaikat, inkább zöldségeket, csirke meg ilyeneket ettem. De ez durva, hogy ennyi mozgás mellett ennyit híztam...
Már 1 éve nem vagyok anorexiás
A szervezet azért tanulékony, valószínűleg idővel alkalmazkodni fog az új helyzethez. Egyél minél rendszeresebben, hogy pillanatig se érezhesse úgy, hogy éhezik, és sportolj szépen továbbra is mindennap, az segít gyorsítani az anyagcserét, meg persze égeti a felesleges kalóriákat is.
Mindenesetre nem a 3 kakaós csigától meg a 2 spagettitől híztál 6 kilót, eleve ennyi kaja az súlyban egy kiló sincsen.
Nagyon megbántam, hogy ennyire elfajult a dolog. De nem bírtam már a folyamataos" megint zabálsz" meg kövér vagy. Nincs nap, hogy ne nézném vissza a képeimet. Izmos voltam, kissé kockás has, izmos fenék, vékony izmos hosszú comb.
Nagyon szeretném, hogy helyre áljon, mert minden nap egy szenvedés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!