Mit kéne tennem?
Figyelt kérdés
Anorexiás voltam, 58kg-ról 46kg-ra fogytam.A gyógyulásom alatt 50kgra felhíztam.A probléma az,hogy szerettem volna megállni ,de 500kcal-t eszek naponta (főleg fehérjét) és hízok! Már 53 kg vagyok.Mit kéne tennem? Szeretném leadni azt a 3 kilót,de ha 500kcallal nem fogyok akkor nemtudom hogy kéne.Kérlek segítsetek!2015. febr. 10. 05:09
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem kezdj el sportolni! Az nekem is segit! Es a ferfiak a Sportos nőket szeretik nem a gebeket. De am én is most Ennyi vagyok es én is szeretnek leadni 5 kilót. Ha gondolod irj privit es megbeszelhetjuk.
3/4 anonim válasza:
válasza:Koplalás miatt pánikol a tested, s amit csak lehet tartalékol. Jól kikészítetted a szervezeted.
Az első tanácsát fogadd meg, keress fel egy pszichológust!
4/4 A kérdező kommentje:
napi szinten sportolok 1orat.
pszihologushoz jarok.
2015. febr. 10. 22:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!