Elértem a kívánt súlyt, hogyan tartsam meg?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Ha elértem a kitűzött kgot, akkor hogyan tovább? Mozogjak ugyanannyit és egyek többet picivel, vagy egyek ugyanannyit és csak heti 4x sportoljak?2015. jún. 5. 17:51
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ahogy jólesik, szerintem.
Mi honnan tudnánk, heti mennyit szeretnél sportolni. Annyit egyél amennyire szükséged van, nem? Meg gondolom olyat, amire szükséged van és nem olyat, ami felborítja a hormonrendszeredet, mert akkor nyilván lőttek a súlytartásnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!