Szerintetek mért nem sikerül? Tanácsok?
Tudom en mi kene neked...ket nagy budos pofon!!! Nincs mivel foglakozzal? Inkabb tanuljal a vizsgaidra.
Egy kis buta liba vagy! Majd amikor igazi problemaid lesznek az eletben nem lesz idod ilyen hulyesegeken agyalni...addig meg morzsolgassad csak a konnyeidet ha 1 tabla csokit latsz.
Hülye liba a te....na mind1....
Mindennap tornázom Rubint Rékára és futni is járok tesi órán aktívan részt veszek +tesi fakultáción is!Szóval mozgok,de napi 1800-2000kcal-t eszek...:S
Amúgy meg van problémám és van más dolog is amivel foglalkoznom kell de a jó kondi mindig is fontos lesz...mert se egy munkahelyen se az iskolában nem mind1 hogy milyen a külsőn,megjelenésem...
Főleg az önbizalom fontos...de ha nem érzem jól magam a bőrömben akkor önbizalmam sem lesz!
ennyi sport mellett nem lehet gond :)
csökkentsd a kalória bevitelt 1200-1400 ra.
viszont súlyba az izom ugye több mint a kiló szóval nem érdemes mindig a mérlegre hagyatkozni,szerintem te pont jó vagy igy,de persze elsősorban magadnak kell hogy tetsz :)
16/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!