Sarah200 kérdése:
Ez így "koplalas"?
Figyelt kérdés
2-2.5 hete kezdtem a dietat 2 kg ment le. A kaloriabazosra is regisztraltam aklmi 1300 kaloriat ad nekem. Kolis vagyok es sokszor nem szoktam ezt kihasznalni. Pl.ma: reggeli 2dl tea keves cukor sok citrom. Ebedre a levesbol olyan 100-150ml eszek (amugy sem szeretem annyira a leveseket) a masodik fele pedig attol fugg mi. Abbol mindig keveset eszek. Delutan eszek 1 almat. Aztan a vacsora us valtozo. Itt a koliba van hogy hamburger ilyesmik a kajak amire nemegyek le ilyenkor esetleg vasarnaprol maradt csirkmellett zoldseget vagy puffasztott rizst eszek. Kb.900-1000 kaloriat eszek. Heti 3 4 mozgas es amugy nem szoktam ehes lenni.2015. máj. 11. 17:55
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Igen, az. Teljesen mindegy, hogy éhes vagy-e, ennyi túl kevés a szervezetednek, akkor is, ha a mozgás nem sok (fogalmam sincs, az nem sokat mond, hogy "mozgás").
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!