Milyen veszélyei lehetnek? 17/L

Izomkárosodás, testi leépülés.

Nem koplalni kell, hanem diétázni és sportolni!

Azon kívül, hogy megszűnik a menstruációd, károsodnak a belső szerveid, löttyedt lesz a bőröd és kihullik majd a hajad?

Koplalás nélkül is lehet fogyni, de tudom milyen az, mikor már reflexszerűen elutasítasz mindent. Ezt le kell küzdened.

Hátő... meghalsz?!

Szerintem sürgősen kezeltesd az anorexiádat, és egy családterápia sem ártana.

De ki is nyiffanhatsz... megsúgom, lassú, szr halál.

Nem elhanyagolható, hogy hány kilóból fogytál tizenötöt, de az ilyen jellegű drasztikus életmódváltásnak, ha lehet így fogalmazni, nagyon komoly következménye lehetnek.

Károsodhatnak a belső szerveid és az izmaid is leépülhetnek például.Ami a legrosszabb, hogy amint eléred az általad kitűzött célt és megpróbálnál újra normálisan étkezni, gyakorlatilag az egész eddig elvesztett kilókat vissza fogod hízni, ha nem többet.Az agyad ugyanis pontosan tudja, hogy most alig kap táplálékot a szervezeted és emiatt elkezd raktározni arra az esetre, ha megint nem jutna elegendő mennyiségű ételhez.

Szerintem fel kellene keresned egy szakembert, aki olyan étrendet tud összeállítani, amivel visszafordíthatod az eddigi károkat.

A későbbiekben pedig ha fogyni szeretnél, akkor inkább az életviteledet alakítsd át.Sportolj valamit, lehetőleg napi vagy heti rendszerességgel és alakíts ki egy egészséges étrendet.