11/11 anonim válasza:
Én erre szoktam azt mondani, hogy fogyni tucatnyi módon lehet (kalóriadeficit tucatnyi módon elérhető).
De ócska kajákkal sokkal éhesebb az ember, stabil, alacsony vércukorszinttel, jó ételekkel könnyebb kontrollálni az étvágyat.
Ha rossz az étvágy kontrollunk (sok szénhidrát miatt) akkor persze az étvágycsökkentők tényleg segíthetnek.
+ érzelmi evés, annak kevés köze van az étvágyhoz.. : /
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!