Fiatal vagyok és ha nem diétázok és csak egészséges kajákat eszek és edzek (súlyzózás, futás) akkor leadhatok 2-3 hónap alatt 7-10 kilogrammot?
Figyelt kérdés
2015. febr. 14. 20:18
1/4 A kérdező kommentje:
Amúgy 13 éves fiú vagyok 174cm 80-82 kg
2015. febr. 14. 20:42
2/4 Gőz Ákos válasza:
teljesen mindegy mit eszel csak a mennyiség a lényeg mellette sportolsz úgy le lehet fogyni cukros italokat hanyagold inkább igyál mentes vizet az izomzat 70%-a víz
3/4 A kérdező kommentje:
Köszi de ezzel így 2-3 hónap alatt le tudok adni 7-10 kilogrammot?
2015. febr. 14. 21:49
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Kérdező, megválaszoltam a másik kérdésed alatt, nézz rá.
A válaszolóra meg ne hallgass, mert pont hogy a minőség sokkal inkább számít,mint a mennyiség. Ha nem akarsz izmot veszteni, táplálni kell a tested, meg amúgy is persze, főleg hogy még fejlődő korban vagy. Nagyon fontos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!