Fogyni szeretnék! Sportoljak többet vagy diétázzak?
Figyelt kérdés
15 éves vagyok kb. 175-176cm magas és 77kg:s nem érzem így jól magam. Fogyni szeretnék! Mit javasoltok? (lány)2014. okt. 18. 15:55
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A diéta az ne valami divatos, szigorú fogyókúrát jelentsen.
Hanem egy egészséges étrendet, amiben kerülöd a cukrot, a telített zsírokat és óvatosan adagolod a lisztes dolgokat!
Ez tartható és hosszútávon eredményes.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!