Hogyan es mennyi idő alatt tudnek 90kg-rol 55kg-ra lefogyni?

Sok mindentől függ.

ha heti 1 kilót nézünk amit le tudsz adni, akkor kb 9 hónap. ebbe bele kell venni a stagnálást is és esetleg eleged van az egészből, vagy nem úgy alakulnak a olgok ahogy szeretnéd stb. 1 év minimum.

Miert, most pl. milyen magas vagy? Mert ha 190 centihez vagy 90 kilo, akkor az 55 kilo anorexias csontvazza tenne. Egyebkent par ev alatt lehet fogyni ennyit, ha azt akarod hogy ne lebernyegekben logjon a borod a vegen.

Így van, sokmindentől függ,de az biztos, hogy az ezzel járó munkát és időt nem kerülheted meg! Őszintén szólva az a tapasztalatom, hogy az ilyen kérdezők 99 %-a a csodára vár,arra hogy valaki megmondja az übertitkos módszert,amitől majd két hét alatt lefogy. Sajnos nincs ilyen. Rajtad áll, hogy hajlandó vagy-e abba az 1 %-ba tartozni,aki hajlandó elvégezni azt a munkát, ami ezzel jár.