Nem tudom hogy tudnék lefogyni?
Figyelt kérdés
Én egy 12éves lány vagyok 167cm és 90kg! Tudom hogy ez nagyon sok de minden nap biciglizek 12km-t +100 ugrokötelezés +100 felülés +100lábemelés stb. Szinte csak gyümölcsöt zöldséget eszek és semmi!! Valaki tud segiteni??2014. aug. 6. 08:34
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hagyd már a kamu dumát, de tényleg. Menj el orvoshoz.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Rossz a táplálkozásod. Gyümölcsöt csak minimálisat kéne enni, viszont sok fehérjét kéne enned. Húst, halat, tojást, túrót. A szénhidrátot kell visszafogni kezdetnek mondjuk 180 g/napra, a cukrot, fehér lisztet pedig teljesen kerülni.
3/3 anonim válasza:
Nem jó ha csak gyümölcsöt és zöldséget eszel. Amúgymeg kell idő hogy lásd az eredményt. MIóta csinálod ezeket?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!