Mi a véleményetek a következő max.5 napig folytatható diétáról? 2 óránként a következőket lehet enni: 2 dl tej; 2 tojás; 2 dl paradicsomlé; 10 dkg hús; 2 alma; 10 dkg túró; 2 dl tej;
Figyelt kérdés
Számíthat ebben a sorrend?2014. aug. 12. 08:36
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Mi a célod ezzel az 5 napos diétával? miért éri meg csinálnod? Másrészt ez mi? Értelmét sem látom, hogy miért kell ezeket az ételeket enni...nem vágom. Ez most ilyen 5 napos fehérje, zsír diéta mellé egy alig alacsonabb szénhidrát tartalommal? Meg milyen hús? Bár igazából lényegtelen.
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Ez igy max 872 kalória...61 gramm fehérje,39 gramm zsir és 74 gramm szénhidrát.A zsir sok a szénhidtrát kicsi.a fehérje ok ha nem sportolsz és ha 60kiló vagy:-)Hozzávetőleges számitások...
3/9 anonim válasza:
válasza:Emmegmialoucsics..? O.o
Tul keves a szenhidrat, tul sok a tejtermek, turo/tej/hus tipusatol fuggen meg lehet tul zsiros is.
5/9 A kérdező kommentje:
Ajánlották, hogy ezek a leadott kilók, nem jönnek vissza később. Nem értek hozzá, ezért nem tudom belefogjak-e, van-e értelme.
2014. aug. 12. 13:26
6/9 anonim válasza:
válasza:Mennyi idő alatt szerezted a plusz kilókat? Gondolom nem 5 nap alatt...akkor miért vársz csodát 5 naptól?
Mellesleg egy grammot nem fogsz fogyni, csak jól belassítod az anyagcseréd.
7/9 Andizsuzsi válasza:
válasza:5 nap alatt salakanyagot és vizet fogsz veszíteni. Azok valóban nem jönnek vissza többet, lehúzod őket a WC-n. Másra ne számíts.
8/9 anonim válasza:
válasza:Amibe belefoghatsz, az a napi 1óra intenziv edzés...és emellett csökkentsd a szénhidrátbevételt...Ez azt jelenti hogy kenyér, rizs, burgonya, tésztafélékre figyelj oda, édességről, nasiról mondj le.
9/9 A kérdező kommentje:
Köszi a tanácsokat!
Megfontolandó.
2014. aug. 12. 17:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!