Cukorbeteg vagyok de szeretnék leadni a súlyomból. Segítenéte?
Figyelt kérdés
15 éves,170cm,65 kilós lány vagyok szeretnék szeptemberre pár kilót leadni.Ha futok minden nap 30 percet és hasra dolgozok akkor meg fog látszani sulikezdésre?
tudtok ajánlani edzésterveket és étrendet?előre is köszönöm a válaszokat! :)
2014. aug. 10. 22:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, fuss minél többet és meglesz. Ha fáradsz, az sem baj ha lassabban futsz, de próbáld hosszú távon és meglesz az eredménye. ;)
2/3 anonim válasza:
válasza:Arra figyelj, hogy a futás leviszi a vércukrot nagyon. Legyen nálad szőlőcukor, keksz, innivaló!!!
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat ma este kezdem! :)
2014. aug. 11. 19:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!