13 éves,173cm magas,80,5kg cukorbeteg lány hogyan tudna még lefogyni hamarabb?

Sziasztok! Egy 13 éves cukorbeteg lány vagyok. 173cm magas és 80,5kg súllyal. Már kiskoromba is szenvedten a túlsúllyal, de akkor 9 éves koromba kijött rajtam ez a betegség és akkor 1 hónap alatt ugye leadtam 10kg-t. azóta eltelt már 4 év és a 60kgról visszahíztam kb 80kg-ra. 2011. december óta veszem komolyan, hogy leakarok végleg fogyni, mert amikor nézem a tv-t vagy csak az utcán sétálok, látom, hogy vékony nők vagy tizenéves lányok mennek az utáckon. A barátnőim is vékonyak nem úgy mint én. Igaz mongyák hogy nem is látszik meg annyi rajtam, amennyi vagyok, de én ezt akor is úgy veszem mintha cak nyugtatni szeretnének. Heti 6x edzek, hétfő-szerda-péntek: zumba, aerobik 1órába, kedd-csütörtök: Hip-Hop 1 órába és szombaton 18-17-ig futok. Mivel ez a betegségem van ugye bekell tartanom a diétát, de 4hónapja cs fél kilót tudtam fogyni. Már ittam az almaecet kúrát meg a Hunyadi vizet is. Emelett még mitcsináljak, vagy van-e valami cukorbeteg diéta, amivel jobban letudnám a súlyomat 70kgra vinni?