Szállkásításhoz kérnék tanácsokat! Többi lent. Hogy Sikerülhet?
Figyelt kérdés
15 éves vagyok,56-57kg,nem vagyok kövés,szerintem egyátalán,csak van rajtam egy kis felesleg. A hasamon is érzem a kockákat,csak egy kis "szalonna" réteg fedi.:D Szóval,az lenne a kérdésem,hogy milyen módszerekkel tudnám magam úgymond "leszálkásítani"? Akarat megvan hozzá,de kérlek konkrétumokat írjatok!:)2014. jún. 3. 15:59
1/3 A kérdező kommentje:
Jajj,és majdnem elfelejtettem,a karomon is van felesleg, nemtudom pontosan ,hogy nevezzem "integető izom" és ,hogy azzal is mit tudnék kezdeni,hogy eltűnjön?
2014. jún. 3. 16:01
2/3 Gombos Zsolt(Jeti) 
válasza:
válasza:Akármelyik izmot is akarod leszálkásítani,az a lényeg,hogy kicsi súllyal sok gyakorlat...(pl.4*12)
3/3 Gombos Zsolt(Jeti) válasza:
válasza:Szevasz!Hogy állsz a szálkásítással?Összejött?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!