Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen volt ma az étrendem?

Milyen volt ma az étrendem?

Figyelt kérdés

reggeli: 60g pulykamell, 170g retek( 2db volt, de hatalmasak voltak), 60g paprika, 50g kígyóuborka, 2 db abonett kenyér


tízórai:3 db abonett, 30 g csirkemellsonka


ebéd: 160 g párolt csirkemell, 4db csemegeuborka, 30g fejessaláta


vacsora: 50g párolt zöldség, 40g sonka


fél óra kocógás,


2014. ápr. 28. 18:53
1 2
 11/12 anonim ***** válasza:

Igen, ehetsz halat is.

Mindenféle salátát.

Zöldséges ételeket.

Nem kell, hogy a főtt étel mindig csirkemell legyen.

Nem mintha nem lenne jó, csak egy idő után nagyon unalmas lesz.

2014. ápr. 28. 20:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim ***** válasza:
Nehogy abbahagyd a húsev3st könyörgöm mert az izmaid fognak eltűnni..
2014. ápr. 28. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!