Szerintetek sikerülni fog? 13l

Elég kövér vagyok, amiből elegem lett, szóval változtatni akarok. Naponta 1 órát szobabiciglizem, nem eszek édességet (max 1 nagyon picit), csak annyit eszek, amennyire szükségem van (pl. ha 2 szelet rántotthúst kívánok, akkor inkább 1-et eszek meg), ha nem vagyok éhes nem eszek, sok vizet iszok + hetente járok 1 órát gyógytornára és szintén hetente fél órát lovagolni.

Ezzel a módszerrel szeretnék lefogyni 13 kilót. És légyszíves ne gyertek azzal, hogy 13 évesen ne fogyókúrázzak, mert egyáltalán nem érzem jól magamat ilyen kövér testben.

170cm 73kg