Ha minden nap tornazom miert nem fogyok le?

Simán ehetsz többet úgy, hogy észre sem veszed, főleg az ilyen ételekből, ezekből kicsi is elég ahhoz, hogy ellensúlyozza a mozgást. Sokat számít az is, hogy milyen mozgást végzel.

Ha már a fair dolgoknál tartunk, az sem az, hogy a szervezetedet ilyen hulladékokkal tömöd.