Miért nézik ki a dagadt embert (engem) a konditeremből?

valószínűleg az edzéstechnika miatt.

mert a hozzá nem értő fogyni vágyók a kardió gépektől várják a csodát,mikor a súlyzós edzés 3x annyi kalóriát égethet.

ezért nem ritka,hogy valóban,aki ért a test "formázásához" az vagy megmosolyogja,vagy lenézi az olyat aki bejön a terembe és beköltözik a kardió szekcióba a súlyzókhoz meg hozzá sem ér,mert butaság amit csinál és egyértelmű bizonyítékát adja a hozzá nem értésének,de tanácsot meg nem kér,vagyis makacs hülye.

ezért a helyes sorrend a súlyzós edzés és a végén az aerob.

Engem is kinéztek régebben. Hiába mondtam magamban hogy leszarom, akkor is rosszul éreztem magam egy idő után....egy csaj be is szólt nekem hogy egy ilyen bálna minek jár konditerembe.....mondtam neki hogy ilyet is csak az kérdezhet akinek agyra kéne gyúrni, hogy legyen....és akkor nem kérdezne hülyeségeket...:P

De nem mentem többet. A nappaliban csináltam 'edzőtermet' pár géppel, amik kint porosodtak a garázsban:D (leg magic, lépcsőzőgép, evezőpad, hasizompad, 1kgs kis nőcis súlyzók) sokkal jobban érzem magam így egyedül, mint a sok mocsadék között akik lenéztek....egyedül az evezőpadot szoktam falhoz állítani ha végeztem...a többi elfér a szoba sarkaiban, és csak előrébb kell húzni amit épp használok.:)

Mondjuk csak 2 hete döntöttem el végleg hogy le akarok fogyni. (2,5 kg ment le eddig)