Jó volt ez a mai étkezés?
Figyelt kérdés
4dkg zabpehely,2.5dl tejjel.
2közepes alma.
2 db párolt sárgarépa, 1 főtt tojással.
15dkg spenótfőzelék, 1db tükörtojással.
2014. jan. 27. 20:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Elég kevés kcal-nak tűnik és a fehérje is nagyon kevés.
A tejet én elhagynám, a zabot vízzel is el lehet készíteni.
2/3 A kérdező kommentje:
Milyen fehérjedús ételeket tudsz még ajánlani?
2014. jan. 27. 20:29
3/3 anonim válasza:
válasza:Csirkemell, pulykamell, hal, tojás, túró, cottage cheese.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!