Milyen diétát javasoltok?
Figyelt kérdés
Szeretnék lefogyni, mert van rajtam egy kis felesleg,de sajnos amilyen diétákat találtam mind olyan dolgokat tartalmaz amit nem engedhetünk meg, mert 6an vagyunk a családba és azt kell enni amit főznek és nem lehet mindig ugyanaz vagy minden nap olyan amit ír a diéta, mert ez másnak vagy nem tetszik vagy egyszerűen nincs itthon vagy azért mert nem veszünk olyan dolgokat. Remélem értitek. Mit javasoltok? pls segítsetek2009. nov. 9. 18:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza:edd azt amit főznek otthon , csak kevesebbet , este meg már ne egyél szénhidrátot, és minden nap fuss 40 percet. akkor tuti fogysz.
2/3 anonim válasza:
Bármit zsírosat megcsinálhatsz lerakod az asztal közepére te pedig el kezdesz salátázni
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm:D De sajnos csak hétvégén tudnék futni mert annyira elfoglalt vagyok hogy örülök ha nap közbe otthon lehetek:S. És este meg már nem merek XD mert vagy a kutyák vagy pár alak miatt. Megpróbálom ahogy tudom, még egyszer kösz.
2009. nov. 10. 18:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!