Nagyon kövér vagyok? Mennyit kéne fogynom? Mit ajánlotok fogyásra?

leginkább sportolnod kellene, mozogni minél többet

elhagyni a nassolást

egy 11 éves gyereknek nem szabad fogyókúráznia, főleg, ha nincs rajta túl sok felesleg

Hús és zöldségevő vagy, nem kellene mást enni. Miket szoktál fogyasztani?

Gyümölcs, néhány normális étel még belefér, de a kenyér, búzaliszt, cukor, tejfogyasztással nagyon korán tönkreteszitek magatokat.

Fogyókúrázni senkinek sem szabadna, aki ép elméjű ,diétázni viszont bárkinek lehet mindegy , hogy hány éves.

Diétával valószinűleg egészségesebben étkeznél, mint most.