Mit tegyen az akinek nincs lehetősége a diétás kajákhoz/egészséges életmód?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Ha nincs pénz, akkor ugye nincs pénz süteményre, csokira, rágcsálnivalókra, cukros üdítőkre sem, ugye?
A legnagyobb baj ugyanis ezekkel van.
A rakott krumplis, lecsós, paprikás krumplis, rántott cuccos, zsíros kenyeres "hagyományos" étrend ugyan az izomnövekedést nem támogatja, de emellett is lehet vékonynak lenni, ha nem eszel többet a kelleténél és nem nassolsz pluszban, valamit eleget mozogsz.
Akkor voltam a legvékonyabb, amikor nem volt elég pénzünk (gyerekkor).
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
A cukrozott üdítőket és a fölösleges rágcsát (chips) hanyagolni kell, mellette kell a mozgás is, ha más nem intenzív gyaloglás a busz helyett.
Ez eddig ingyen van és már fél siker.
A paprikás krumpliból meg nem kell egy nagy kondérral megenni két vastag kenyérrel, hanem elég egy kisebb tányérnyi kenyér nélkül. Szóval szerintem nem teljesen lehetetlen megoldani. Milyen kajákat esztek egy héten?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!