Lelki probléma, mit kezdjek vele?
Figyelt kérdés
Az idegrendszerem szerintem ritka sz.ar. Evéssel vezetem le az unalmat/idegességet.Durván megnyugtat az evés.Nem tudok róla leállni ennék egész nap pedig nem is vagyok éhes! Ilyenkor rámtör egy hullámelőször levezetem evéssel a dolgot utána meg egésznap semmihez sincs kedvem,depressziós leszek stb. 10kg-ot kellene fogynom,ijesztőnek tűnik hogy nem ehetek édességet meg rendszert kell tartani egyáltalán jobb lesz ettől? Az ismerőseim mind össze-vissza esznek..Sportolni mennyit sportoljak?Ilyenkor nyáron több lehetőségem van ugye.Szerintetek?2013. júl. 1. 16:39
2/3 anonim válasza:
Azt tanácsolnám, hogy keress fel egy pszihológust vagy egy pszihiátert, mert nem így kell megoldani a problémákat. Valami komoly probléma lehet a háttérbe és szakember segítsége kell hogy megold. Igen jobb lesz attól, hogy leadsz 10 kg, és evés helyett inkább menj el futni.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Én nem tartom be ezt a napi 6szori étkezést, akkor eszek amikor megéhezem, és fogyok. Az édességről meg nagyrészt le kell mondanod. Valamit, valamiért.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!