Elég alacsony a ch bevitelem (30-50g között) ellenben a zsírbevitelem nőtt. Lehet belőle bajom?

Figyelt kérdés

Lenmagolaj, olivaolaj,tonhal, tojás és dió. Ezekből jön össze a napi zsír.

#zsír

2013. jún. 27. 20:57

1/1 anonim

válasza:

Ez logikus és szükségszerű, nem jár kockázattal sőt - a magas szénhidrátfogyasztással ellentétben inkább kockázatot (betegségek kockázatát) csökkent.

2013. jún. 27. 23:09

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha naponta csak 1 db zsömlét eszek abba mennyi idő alatt lehet belehalni vagy mikor gyengül le tőle a szervezetem? Ha 1 zsömlét eszek és + 2 csésze kávét annak is...

Alacsony a vercukorszintem, nekem milyen 'dieta' szuntetne meg a rosszulleteket? Lassan v gyorsan szivodoakat kell bevinnem? Amitol nem hizok meg tobbet.

Az egészséges életmód magas, vagy alacsony ch-t foglal magába? Ki melyik mellett teszi le a voksát és miért?

Miben vannak telítetlen zsírsavak? Mik azok az alacsony glikémiás indexű ételek? És melyek ezek az ételek?

Milyen alacsony kcal tartalmú, de laktató ételeket ajánlotok? 15/f

A zsírbevitelem nagyon alacsony, a CH rendben van, normális forrásokból szerzem, viszont a fehérjével bajban vagyok. (? ) többi lent

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!