Ez nagyon rossz?
Az kb. 10% zsír. Nőkön kevésnek számít.
Kép?
Hát képet nem tudok adni,de mondok egy pár mondatot..
A hasam lapos csak ha oldalt állok akkor egy nagyon pici háj van rajta és ez zavar...mert így nem vehetek föl szteccses pólót mert nem érzem jól benne magamat.. .a combom szerintem nem nagy de van rajta egy kicsi zsír.szóval összességében nem érzem magamat kövérnk de van rajtam úgy 2kg plusz..az sok?:D
Ember vagy, van rajtad zsír. És lesz is amíg élsz. Nőként nem lehetsz tiszta szálka.. hogy is nézne már ki..
Vannak akik az egészséges, nőies párnákat is leadnák magukról.. erre az ösvényre inkább ne lépj rá.
Ha meg fölösleg van rajtad, az kiderül: ne egyél cukrot, lisztet, tejet csak húst és zöldséget, zsiradékot. Ha fogysz, akkor volt fölösleg rajtad ha nem, akkor tökéletesen jó súlyban vagy, egészséges testzsír mennyiséggel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!