Salátával fogyás? Többi lent

Először is egyél hozzá sült húst, mert a csak saláta hiánybetegséget fog okozni, mivel a zsírban oldódó vitaminok nem fognak felszívódni. Egyébként érdekes, én 10 óra suli után +2 óra korrepetálással is eltudok menni fél órát kocogni úgy hogy másnapra a vizsgamunkámmal is haladtam. Egy órát nem olyan nehéz találni és a társas edzések még szórakoztatóak is (legalábbis szerintem)

Saláta, párolt zöldségek korlátlanul, mellé hús, hal, tojás.