Így mennyit fogyhatok?
Figyelt kérdés
Ha heti 4x futok 2 km-t (ezt persze hetente fogom növelni fél vagy 1 km-rel-attól függ mennyire bírom) és hétvégén 2 napon is Rubint Rékázok 1 órát + a keddi napokon felmegyek a suliba egy 45 perces aerobik-ra, akkor mennyi idő alatt lehet látni a változást?2013. ápr. 13. 16:51
1/3 anonim 
válasza:
válasza:hány kg vagy és hány cm??
Egyébként mellette diétázni is kéne kiscsillag.. :)
Mert nem mindegy hogy mozogsz és ugyanugy zabálsz vagy mozogsz és egészségesen étkezel és követsz egy fajta étrendet.
2/3 Lipton. válasza:
válasza:hát igen étrend nélkül nem sokra mész , sajna ez ilyen dolog
3/3 A kérdező kommentje:
160 cm vagyok és 57 kg körül.. tehát nem szeretnék sokat fogyni. olyan 5 kg-ot kb, vagy max 50-re lefogyni :)
2013. ápr. 13. 20:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!