Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit egyek reggelire? .

Mit egyek reggelire? .

Figyelt kérdés
Úgy döntöttem fogyókúrába kezdek. Már megvan az edzés terv, hogy mit egyek stb. csak hétköznap mivel iskolába járok nem tudom mit vigyek. Eddig sokszor vittem ilyen fornettis kajákat amivel le kell állni. De nem tudom mit vihetnék helyette mert a barna kenyérre gondoltam de ahol reggelit veszek ott nem lehet kapni. Ötlet?
2013. márc. 14. 23:31
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:

ha tényleg fogyni akarsz,akkor néha egy főtt tojás is elég reggelinek,

ha meg csak bohóckodni,akkor szórakoztasd magad a barnakenyér fölkutatásával,

2013. márc. 15. 04:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
Nem tudnál esetleg otthon reggelizni, és mondjuk csak valami gyümölcsöt bevinni tízóraira? Ehetnél reggelente például zabkását is.
2013. márc. 15. 07:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
Tojás, sonka, kolbász, gyümülcs.
2013. márc. 15. 07:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
abonett zabkása ,fehérje is legyen pl tojás
2013. márc. 15. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
ja és előre csomagolj magadnak!!
2013. márc. 15. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
69%

Tojás, sonka, kolbász, zöldségek.


A barna kenyér miben is lenne más mint a fornetti süti? Kevésbé finom, de ettől még nem "dijétásabb". Ugyan olyan ócska lisztes vacak malactáp :)

2013. márc. 15. 09:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:

kajálj otthon! kelj fel hamarább miatta, igen!

suliba vigyél gyümölcsöt, vagy paprikára rakott sovány sonkát, zöldséget.

ha nem bírod ki kenyér nélkül, akkor vigyél extrudáltat, vagy rozst, teljes kiőrlésűt, kornspitz, (van néhány diabetikus vekni is) stb.

2013. márc. 15. 09:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 A kérdező kommentje:
Hát igen eszek itthon is de van hogy fél 3-ig bent vagyok a suliba ezért kell hogy ott is egyek.
2013. márc. 15. 10:21
 9/11 anonim ***** válasza:

kérdező! én gyakran vagyok úgy hogy fél ötkor kelek és csak este hatkor érek haza. mégis meg tudom oldani a kajagondomat.

szerezz be ételhordó dobozt, abban tudsz vinni salátát meg amit enni akarsz.

2013. márc. 15. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:

nyugodtan egyél tk . kenyérből szendvicset, ne aggódj nem lesz semmi bajod.

ha meg egész nap szédelegni akarsz a suliban, akkor meg egyél meg egy tojást ahogy az első irta.

amúgy a tojással nincs probléma, csak a darabszámmal.

a macskám többet eszik.

ja, és még valami.

nem tudom, tudsz-e sütni-főzni.

de én ajánlom, hogy magad süsd a kenyeret, valami jó kis lisztből, magvakkal.

az ilyen boltikban én nem igazán bizok meg.

ettem már pár fajtát, és hááát...

legrosszabbak tán ezek a szeletelt tartós kenyerek, én azokat mindenféleképp kerülném.

2013. márc. 15. 11:55
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!