Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit egyek reggelire, tízóraira...

Mit egyek reggelire, tízóraira, ha kerülni akarom a kenyeret és a pékárut?

Figyelt kérdés
A puffasztott rizstől, abonett kenyértől csak még éhesebb vagyok.
2012. jan. 8. 10:32
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
hát egy zsemlét még nyugodtan megehetsz,amiért fogyózol
2012. jan. 8. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
Teljes napra kell megtervezned az étrendet, ügyelni kell az egyes tápanyagok arányára.
2012. jan. 8. 10:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
Zabpehely + tej, joghurt, keksz
2012. jan. 8. 10:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:

Én is így vagyok vele,hogy péksütiket,kenyérféléket kerülöm. Reggelire egy Jóreggeltet szoktam enni,ha suliban vagyok. Hétvégén pedig tojást,virslit,zöldségeket stb.

17/L

2012. jan. 8. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
rántottát,gyümölcsöket,zöldséget,joghurt(ha nem szereted magában rakj bele lekvárt:D),kefir
2012. jan. 8. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:

nincsen glutén a zabban, egyéb mag őrleményekben, ezeket mind lehet fogyasztani akár valamilyen pékáru formájában, akár magukban, vízzel, vagy kásának főzve.

szét lehet nézni paleolit táplálkozás receptjei közt, vagy lisztérzékenyek fórumain tippeket keresve kenyér helyett.

2012. jan. 8. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
100%
házi kolbász hagymával és sajttal.
2012. jan. 8. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
teljesen igaz! + paprika, paradicsom, sok zöldségtől mellette jól is lakik az ember.
2012. jan. 8. 11:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
Zabpelyhet, vagy zabpelyhes müzlit egyél.
2012. jan. 8. 11:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Hehe, a zabban is van glutén csak más szerkezete van mint pl. a búzáénak. A búza gluténtartalma a legagresszívabb...
2012. jan. 8. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!