1/5 A kérdező kommentje:
14/l :)
2013. márc. 9. 22:51
3/5 anonim válasza:
Kép alapján azt mondanám, hogy semennyit. :) Rendben vagy. Még nagyon fiatal vagy, alakulsz, formálódsz. Ilyenkor inkább káros a fogyókúra, mint hasznos. Ha nem vagy teljesen elégedett (és ki az aki igen? :) ), akkor fogd vissza a cukros szmötyiket, fehér lisztes és agyon finomított kajákat (ha eddig voltak), és több gyümölcs/zöldség + olyan mozgás, ami jól esik.
Hajrá! :)
4/5 anonim válasza:
Semennyit. Kezdj el sportolni, mert rajtad maximum 2-3 kg felesleg van. Ennyi tartalék még hasznos is.
5/5 anonim válasza:
Heti 3-4 alkalommal fussál 1 órát. Pár hónapon belül bomba formád lesz, azt garantálom!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!