Hány kg-ot kellene fogynom, hogy így nézzek ki?
Figyelt kérdés
Az elsőn én vagyok, a második az pedig ahogy ki szeretnék nézni (photoshop a 2.) [link] 2013. márc. 3. 13:15
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Talán 15-20kg-ot, de ha odaérsz meglátod.
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Nincs ez 20 kiló. 5 kilótol már jobb lenne, és 10 kiló szerintem a max.
ami viszont fontos lenne, a sok mozgás, mert szerintem a te alakoddal a legnagyobb baj a mozgás hiány.
3/10 A kérdező kommentje:
már 1,5-2 hete naponta 300 kalóriát elégetek szobabiciklizéssel, súlyzózok és hasizmot is beakarok iktatni és egészségesebb táplálkozást..úgy csak sikerül.
2013. márc. 3. 13:35
4/10 anonim válasza:
válasza:Egészen jó az elgondolásod, szobabicikli jó aerobnak, súlyzózás, felülés remek (láberősítést ki ne hagyd), na meg a diétás kajálás is. 1kg/hétnél ne legyen több a fogyás. Na végre egy jó hozzáállás.
5/10 anonim válasza:
válasza:Ja azt kihagytam hogy a szobabiciklit a végére hagyd ha 1 napon csinálod mozgásokat.
6/10 A kérdező kommentje:
köszönöm :)
2013. márc. 3. 13:43
8/10 A kérdező kommentje:
eddig jól köszönöm, már fogytam 3 kg-ot :)
2013. márc. 21. 13:20
9/10 anonim válasza:
válasza:Gratulálok! :) Majd fotózd magad :)
10/10 A kérdező kommentje:
köszönöm :), majd csinálok még képeket ha rendesen látszik az eredmény, de a családtagjaim szerint már látható. :)
2013. márc. 21. 16:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!