Kinek mikor jött az elhatározás, hogy most lefogyok és végigcsinálom a fogyókúrát? Mi indította el, minek a hatására kezdtetek el fogyózni?

Én más nagyon sokszor fogyóztam, de ebből mindössze egyszer voltam sikeres. De aztán visszahíztam az is, kamatostul. Elseje óta megint fogyózom, mert nem érzem jól magam a bőrömben, nehezen mozgok, kihíztam a ruháimat, és sok-sok év után megint új striáim lettek.

:((( De már lement három kiló, és a tudattól, hogy megint jó úton haladok már egy picit jobb a közérzetem. Aztán amikor majd újra feljönnek a régi ruhák, jaj, az nagyon nagy öröm! :)

Egy éve határoztam el, hogy lefogyok, mert elegem lett abból, hogy rengeteget ettem (szendvicset), ennek ellenére mindig éhes voltam. Ekkor voltam 25 éves és kb. 130 kg. Olvastam könyveket fogyókúrákról, egészséges élemtódról, és olyan dolgokat, részleteket tudtam meg, amit eddigi fogyókúrák során nem ismertem, pl. szénhidrátok hatása az emberi szervezetre.

Azóta legalább 26 kg-ot fogytam, és könnyebb vagyok, mint 12 éve.

4éve 100kg voltam. és 175 cm. ez elég kóros. nem is csoda, ha rosszul éreztem magam a bőrömben. azóta folyamatosan fogyózok, sportolok. sajnos még mindig nem értem el a bűvös 60kg-t, de most egyre elszántabb vagyok, mert szeretnék csinos ruhákat hordani, és nem csak a miss xl boltokban vásárolni...

most vagyok 75kg.