Alig ehetek valamit, mit csináljak?

A húsok, gyümölcsök és magvak már önmagukban tökéletesek súlytartáshoz és fogyáshoz is. A konzerves ételek amúgy is csak mellékesek, abban az esetben, amikor épp csak azok vannak kéznél.

A húsok közül igen nagy a választék, ugyanez érvényes a gyümölcsökre és magvakra is ( mandula, kesudió, földimogyoró, stb. ), úgyhogy szerintem már a helyzeted jóval fényesebb.

Ez mind jó, ehetsz halat (én kárászt és busát szoktam venni a csarnokban, finom és olcsó). Nézd meg ezt a lapot, hátha találsz megbízható termelőt.

[link]

Gudlak!