Ez súlytartás? Hízós?
Reggeli:6kor 1 zsemle egyik fele felvágottal a másik fele lekvárral+cappucino+ 1 kit kat
tizórai:mini kokuszos csiga+ 1 túrórudi(nagy) + vanillia turmix+tejbegriz kakaos kristálycukorral
Tizórai: fél alma
E: egy abonett
Minden attól függ mennyi a napi kalóriaszükségleted és, hogy ezt átléped vagy alatta maradsz.
Számold ki a napi kalóriaszükségletedet és, ha alatta maradsz akkor nem fogsz hízni.
De ettől függetlenül próbálj meg több egészséges ételt, zöldséget és gyümölcsöt enni.:)
Nem vagy normális. Az első két étkezésre megeszel 3 napra való édességet, utána meg koplalsz.
Ettől csak megbetegedni lehet.
Én nem egészen értem, hogy mi is a kérdés pontosan. De ennyi szemetet szerintem még egy kövér ember sem eszik egy nap, ill fél nap alatt..
Súlytartáshoz nem jó, pillanatok alatt nagyon sokat fogsz felszedni!
Bevallom, én is így étkeztem...
Meg is lett az eredménye: cukorbetegség.
Kérdező,te ne akarj beteg lenni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!